Sjabloon:Mac
Parkinson
Informatie over de installatie, gebruikershandleiding en problemen met hun oplossingen van de door mij gebruikte Mac software en hardware.
Voor iemand met parkinson verminderen de beste tools voor gegevensinvoer op de Mac doorgaans de hoeveelheid typwerk, verbeteren ze de zichtbaarheid en maken ze het eenvoudig om fouten te corrigeren.
Aanbevolen tools
1. Spraakbediening — ingebouwd in macOS
Ideaal voor handsfree invoer.
Ga naar: Systeeminstellingen → Toegankelijkheid → Spraakbediening
Hiermee kun je:
Tekst dicteren
Commando's uitspreken zoals "nieuwe regel", "verwijder dat" of "selecteer vorig woord"
Knoppen en menu's bedienen
Nummers gebruiken die naast bedieningselementen worden weergegeven
Schakel ook dit in: Systeeminstellingen → Toetsenbord → Dicteren
Een headsetmicrofoon kan de nauwkeurigheid verbeteren.
2025 - Mastering Voice Control Dictation On Your Mac 2022 - Mac Voice Control Dictation Quick 6 Minute Tutorial 2019 - Voice Control For Mac - FULL TUTORIAL! Tech Talk America
2. Tekstuitbreiding
Handig voor het herhaaldelijk invoeren van dezelfde informatie.
Opties zijn onder andere:
Espanso — gratis en flexibel
TextExpander — hoogwaardig, op abonnementsbasis
Ingebouwde tekstvervanging van macOS: Systeeminstellingen → Toetsenbord → Tekstvervanging
Voorbeeld:
Typ ;addr
Dit wordt automatisch uitgebreid tot een volledig adres of standaardnotitie
3. Betere toegankelijkheid van het toetsenbord
Ga naar: Systeeminstellingen → Toegankelijkheid → Toetsenbord
Overweeg de volgende opties:
Trage toetsen — negeert onbedoelde herhaalde of snelle toetsaanslagen
Plaktoetsen — maakt het mogelijk om wijzigingstoetsen zoals Command of Shift afzonderlijk in te drukken
Volledige toetsenbordtoegang — helpt bij het navigeren zonder muis
Pas Toetsherhaling en Vertraging tot herhaling aan via: Systeeminstellingen → Toetsenbord
Kies een lagere herhaalsnelheid en een langere vertraging als trillingen (tremor) zorgen voor herhaalde tekens.
4. Grotere aanwijzer en makkelijker klikken
Ga naar: Systeeminstellingen → Toegankelijkheid → Beeldscherm → Aanwijzer
Vergroot:
De grootte van de aanwijzer
Het contrast van de aanwijzer
Kijk ook bij: ::Toegankelijkheid → Aanwijzerbediening
Opties zoals een lagere volgsnelheid en een lagere dubbelkliksnelheid kunnen helpen.
5. Toetsenbord op het scherm
macOS bevat een Toegankelijkheidstoetsenbord: Systeeminstellingen → Toegankelijkheid → Toetsenbord → Toegankelijkheidstoetsenbord
Dit kan nuttig zijn in combinatie met een muis, trackpad, schakelaar of hoofdaanwijzer. Afhankelijk van de macOS-versie kun je ook 'typen door aanwijzen' (dwell typing) inschakelen.
6. Schakelbediening (Switch Control) Voor ernstigere bewegingsbeperkingen:
Systeeminstellingen → Toegankelijkheid → Schakelbediening
Deze functie ondersteunt externe schakelaars en bediening via scannen. Een ergotherapeut of logopedist kan helpen bij de configuratie.
7. Vereenvoudigde formulieren en spreadsheets
Voor het regelmatig invoeren van gegevens:
Apple Numbers — eenvoudige tabellen en formulieren
Microsoft Excel — krachtig, maar complexer
Airtable — eenvoudigere invoer via formulieren
Google Forms — geschikt voor invoer waarbij één vraag tegelijk wordt gesteld
Voor een Parkinsonpatiënt is een eenvoudig formulier vaak makkelijker dan een spreadsheet. Gebruik grote invoervelden, beperk het aantal keuzemogelijkheden en maak gebruik van vervolgkeuzemenu's en automatische tijdstempels.
Nuttige hardware
- Groot toetsenbord met hoog contrast
- Toetsenbord dat weinig kracht vereist of een ergonomisch toetsenbord
- Trackball in plaats van een muis
- Verticale muis bij ongemakkelijke handhouding
- Hoogwaardige headsetmicrofoon
- Groot beeldscherm of vergrote weergaveschaal
- Programmeerbaar keypad met grote toetsen
- Ga er niet zomaar vanuit dat een kleiner of compact toetsenbord beter is; toetsen van normaal formaat zijn soms makkelijker te raken.
Een praktische opstelling
Voor veel gebruikers zou ik beginnen met:
- Spraakbediening en dicteren
- Trage toetsen (Slow Keys)
- Grotere muisaanwijzer en grotere tekstweergave
- Een toetsenbord met grote toetsen of een trackball
- Een eenvoudig Numbers-bestand of webformulier in plaats van een complexe spreadsheet
- Tekstuitbreidingen voor terugkerende invoer
- De ideale opstelling hangt af van de voornaamste uitdaging: tremor, vertraagde beweging, stijfheid, vermoeidheid, spraakvolume of cognitieve belasting. Een ergotherapeut met kennis van hulpmiddelen kan de opstelling personaliseren en geschikte schakelaars of toetsenborden aanbevelen.
Alles over de Mac
iPad/iPhone
Boeken
Downloaden PDF van gMail
1 Klik in gMail in de mail op de PDF
2 Klik rechtsboven op download
3 Klik op Download
4 Klik rechtsboven in Safari op de pijl naar beneden in de cirkel
5 Klik op het vergroot glas
6 De lijst met gedownloade bestanden wordt getoond
7 Klik op het bestand
8 Klik rechtsboven op een vierkant met uitgaande pijl
9 Klik op Boeken
Uitzetten van video alleen foto maken
2019 - Transfer Large Videos From iPhone To PC Or Mac
Als u 'Geen service' of 'Zoeken' ziet op de iPhone of iPad
Fixing iBooks Not Syncing PDF Files And ePub Books On Mac, iPad And iPhone
How to organize books into collections with iBooks for iPhone and iPad
Set Up and Use iPhone Personal Hotspot (English)
iEplorer voor het uitwisselen van bestanden tussen iPad en iMac
100+ Tips and Tricks for the iPhone 7 and iOS 10. The Ultimate Guide in less than 30 minutes!
How to Transfer DATA From Old iPhone To New iPhone WITHOUT iCloud (Detailed 2024 Tutorial)!
Links
Window management
labs-mac-os-x-application-layout
Diverse
More Downloads for Apple Developers xCode
mkdsoftware
macintoshmagazines
Be
Appletips
Macfreak